För att få några att träna med på morgnarna krävs det att man går upp tidigt. Idag stod klockan på 06.45. 45 minuter senare var jag nere på klubben, tillsammans med Johan Lilja. Han skulle till skolan efter så det var den tiden som passade. För många kanske 06.45 inte är så tidigt, men för mig som inte har något annat att göra på dagarna och lika gärna kan gå upp en timme senare så kan det ibland kännas tidigt.  

Vi körde ett 70/20 pass, där man kör 70 sekunder i fart 3 och 20 sekunder i fart 2. Farterna kan självklart ändras men det var de farterna vi körde idag. Vi körde två serier med 10 stycken och en serie med 5 stycken. Det är så himla skönt när man har kört ett pass på morgonen, då är man igång för resten av dagen. Det är det som är det positiva med att köra lite tidigare, man kommer igång ordentligt och man har mycket vila till nästa pass. 

Dagens andra pass blir lite tidigare än vanligt, eller det blir som alla onsdagar men tidigare än alla andra dagar. På onsdagar har gymnasieeleverna specialidrott och det är 7 stycken kanotister, kl.15.00 har de sin lektion och jag brukar hänga på. 

Ikväll är det fotboll, Sverige – Malta och det finns väl bara ett alternativ i den här lägenheten kan jag tänka mig. Har man en fotbollstokig sambo så har man.

/Karin